Dans l'article « Faut-il vraiment manger des féculents matin, midi et soir en randonnée ? », il avait déjà été mentionné l'importance des féculents et leurs qualités pour la randonnée. Quand je dis « féculents », la plupart des randonneurs pensent aux pâtes en premier voire au riz mais pas forcément à la semoule. Et pourtant, nous allons voir que c'est un excellent choix.

Lire l'article